平时要清淡饮食,不喝酒不吸烟,注意耳朵部位的卫生,保持清洁,不要挖耳朵,以防感染,不要有心理压力,保持心情舒畅。那这个考虑外耳道炎和中耳炎,需要吃消炎药,如果3天左右水没减少和疼痛减轻,就去医院洗耳朵,打消炎针。