平时温水洗脸用洗面奶清洗干净。避免急上火,治疗需要口服消炎药,外用抗菌凝胶,在饮食方面应注意营养平衡。这种情况适合油脂分泌过旺有关,需要注意要早睡,别吃辣的别熬夜,少吃甜食油炸食品,适当多运动,多吃蔬菜水果。