孕妇高血糖怎么调理

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我刚怀孕六个月检查空腹高血糖，空腹的血糖还好，4.8-6.7，我想咨询怎么治疗？

注重均衡饮食，什么都能吃但一定注意量，尤其是主食的量，多吃绿叶青菜，适当增加蛋白质，尤其是优质蛋白鱼虾得量，同时适当分餐增加部分水果，所有的米汤粥类的东西少喝。

孕期出现血糖高，主要是和你吃的饮食过多以及活动量过少是有直接关系的。孕期的饮食，最好不要吃含糖量过高和脂肪含量比较大的食物。

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