适当的休息,可以通过增加钙的摄入进行缓解治疗,如果没有缓解必须马上到医院做相关的检查,确诊治疗。浑身关节痛可能是由于运动过度,体内的乳酸分泌过多,积聚在人体的关节附近,没有能够及时排除,就会引起全身关节的疼痛。