平时一定要注意自身的卫生,还要注意保暖,不能着凉,必要的时候可以多卧床休息,适当补充维生素,避免熬夜劳累。自然流产五个月小肚子疼考虑是宫腔感染炎症引起的,需要去医院做彩超或者是白带检查,在依据检查结果进行治疗。