四肢无力是怎么回事

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我突然感觉四肢无力，感觉四肢憋，四肢无力是怎么回事？

平时适量运动，避免熬夜及情绪激动，剧烈运动前适当做些慢跑等准备活动，而且一下子不能活动太厉害，需要逐渐增加活动量。

四肢无力考虑是劳累过度引起的，可以多休息，尝试着对局部进行热敷，一个星期后没有缓解需要去医院进行治疗。

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