可去医院骨科看下,看下能否牵引理疗,需要腰围护腰,多卧床休息,可以使用药物治疗,结合针灸按摩烤电等进行理疗。可能是腰椎间盘突出,一侧臀部,大腿后外侧,小腿外侧痛,这些症状都是腰椎间盘突出压迫神经导致的。