平时需要保持自己得的个人卫生和习惯，不要吃辛辣的食物，可以选择多做些运动就好，保证好睡眠时间。
这种情况可以冰敷加消毒类药物进行治疗，不用特殊处理，不用用啥药物，因为哺乳期没啥药物可用。需要静养2-3周。
膝盖摔伤破皮流血怎么办
我哺乳期摔倒擦伤膝盖，看到有一条条划痕，流血膝盖摔伤破皮流血怎么办？
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