平时要尽量少弯腰，尤其是要避免弯腰搬重物的动作，同时避免久坐，平时适当锻炼，锻炼方法是五点支撑。
可以到医院排除一下肾结石，如果不是结石，然后再考虑腰肌劳损，要注意休息，适当的腰部活动锻炼。
腰部突然特别疼痛什么原因
我的腰部最近突然特别疼痛，人都快站不直了，是什么原因？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
脸膝盖和胳膊肘发热怎么办
下一篇
有胆囊息肉做什么检查
脸膝盖和胳膊肘发热怎么办
右侧肋骨疼呼吸疼怎么办
孕妇可不可以打黄体酮针吗
孕妇手指关节疼有办法缓解
孩子脚痛外表无事怎么回事
有胆囊息肉做什么检查
后背中间疼岔气怎么回事
韧带撕裂了该怎么办
吃完饭食道堵得慌是怎么回事
盆底脱落宫颈炎症需要住院吗
滑膜炎微手术后几天能好
名医问答
2020-02-25
中度前列腺炎症怎么治疗
名医问答
2020-02-25
甲状腺切除左侧凸起正常吗
名医问答
2020-02-25
腰椎骨折能不能佩戴驼背矫正器
名医问答
2020-02-25
神经根型颈椎能吃什么药
名医问答
2020-02-25
肌筋膜炎要挂哪个科室
名医问答
2020-02-25
全身关节疼痛浮肿怎么办
名医问答
2020-02-25
前十字韧带断裂该怎么治疗
名医问答
2020-02-25
股骨头坏死用什么药好
名医问答
2020-02-25
颈椎病能引起颈部肌肉痉挛吗
名医问答
2020-02-25
有强直性脊柱炎该怎么办呢
名医问答
2020-07-30
落枕将近两个月一直不好该怎么办
名医问答
2020-02-25
肩胛骨中间疼痛咋回事
名医问答
2020-02-25
腰痛右腿小腿和脚底板麻木是怎么回事
名医问答
2020-07-30
小腿酸痛怎么才可以快速恢复呢
名医问答
2020-07-30
身上有红点不痛不痒怎么回事
名医问答
2020-02-25
骨折术后小腿麻木什么原因
名医问答
2020-02-25