平时不要过于频繁的进行性生活,以免导致病情加重,注意每天的睡眠质量,不要长时间熬夜,保证阴部的清洗。可以用手术的方式来帮助病情的康复,做完背神经手术之后,需要一定的康复时间,背神经手术就是降低龟头的敏感度。