注意休息,避免辛辣刺激饮食,不要剧烈的运动,不然会引起出汗,从而加重病情,需要多喝水,增强体内的水分。吃调节月经的药可以吃感冒药,但是具体还是需要在医生的指导下进行用药,自己不要盲目的用药,以免会引起病情加重。