避免过多过度的弯腰及扭转腰椎，不可长时间进行坐位工作。避免背持重物，减少腰椎的受力。急性期需要少活动。
烤电对腰椎间盘突出有帮助的，只要不是太严的腰椎间盘突出，临床上常规采取保守治疗，药物配合腰背肌锻炼。
腰间盘突出烤电会有好处吗
我今年29岁了，一直有腰间盘突出，烤电的话会有好处吗？
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