不要吃刺激性的食物,不要抽烟喝酒,尽量减少熬夜,性生活要规律。男性结扎不会影响身体,不会造成什么严重的后果。男性结扎输精管结扎手术简单,术后休息一小时即可回家,二天后可照常工作。输精管结扎后不留任何后遗症,不影响体力和性功能。