平时注意可以适当锻炼,注意进行外阴清洗,勤换内裤,注意自己的个人卫生。平时要注意腹部保暖,避免受凉。考虑是肥胖,平时注意可以适当锻炼,注意进行外阴清洗,看是否好转。如果清洗后无好转,可以去妇科进行分泌物检查。