月子里洗澡落下后背痛怎么治疗

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我月子里洗澡了，落下后背痛的毛病，月子里洗澡落下后背痛该怎么治疗？

平时注意保暖，避免受凉，充分休息会缓解，不要做剧烈运动，避免过度劳累，也可以采用按摩针灸等方法进行治疗。

月子里洗澡落下背痛可以进行中医治疗，艾灸，另外要补钙，缺钙也会疼，产后带娃喂奶熬夜，各方面原因都可能造成腰背痛的，可以热敷理疗。

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