避免过度的劳累，积极的进行局部热敷，再就是对于骨质疏松伴有压缩性骨折的病人，可以积极的进行手术治疗的，通常进行椎体成形术，术后可以明显的改善病人疼痛症状。
老年人腰痛多数是由于骨质舒松症而引起的。对于这样的病人可以积极的进行补充钙剂，再就是平时带个腰围带保护一下腰部。
老人腰痛始终不好怎么办
我最近这两个月老是腰痛，始终好不了，老人腰痛始终不好怎么办？
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