做完半月板手术大腿肌肉还萎缩

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我现在能正常走路，还能打球，就是肌肉软绵绵的，想问问完半月板手术大腿肌肉还是萎缩怎么办？

建议还是平时不要吃辛辣食物，不要抽烟喝酒，不要久坐，不要熬夜，多运动，放松心态关键规律生活。多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果，补充维生素，增强自身的免疫力，平时要注意睡眠，养成良好的生活习惯。

只要多运动肌肉就可以恢复正常，肌肉萎缩是缺乏运动引起的，与半月板损伤没有关系，情况严重的话尽早去医院进行治疗。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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