痛的地方上可以热敷，再就是减少剧烈的活动，比如跑步打球等等运动，当然还可以吃点药物减轻症状。
这可能是活动过多或者受凉引起的，建议可以吃点药物，再就是减少剧烈的活动，比如跑步打球等等运动。
膝盖关节疼痛请问是什么症状
我的大腿和小腿的关节处疼痛，一阵一阵的请问是什么症状？
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