平时注意休息，穿戴舒适的文胸，注意饮食，少吃辛辣刺激食物及高热量食品，加强锻炼，可以口服一些药物。
乳腺增生是正常生理现象与雌激素相对或绝对增高，精神压力有关系，尝试生活干预，平时调整好作息与情绪。
乳腺增生什么原因
我最近几天觉得乳房有些痛，检查患了乳腺增生，乳腺增生怎么治疗？
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