注意避免长时间久坐久站，多进行活动，多吃新鲜的蔬菜和水果，少食刺激性的食物个油腻的食物，避免熬夜。
大腿酸软考虑是腰部肌肉过度疲劳引起的，尽量避免久坐，多活动活动腰，可以做做推拿针灸拔罐治疗。
大腿酸软是什么原因
我最近这段时间总是感觉大腿酸软，这是什么原因导致的？
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