需要多注意卧床休息,局部可以热敷,勿久坐久站,勿受凉,可口服药物治疗,还可以多补充一些钙,多晒太阳,促进钙的吸收。骨质增生大多是劳累或年龄大积引起的劳损,骨质增生指由于关节退行性变,以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。