不能推拿按摩，避免外伤、避免受凉、避免枕头太高太软，端正身体姿势，避免低头，还可以充气颈托。
建议试试针灸按摩，针灸按摩效果不错。按摩针灸自己都做不了的，需要专业的人员来操作，服药效果不如针灸按摩来的快。
颈椎压迫神经头痛好
我最近感觉头痛，检查是颈椎压迫神经引起的，怎么治疗？
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