天天晚上不吃饭会瘦吗

提问时间： 名医问答 9339 次阅读
我平时的时候吃的饭不算太多，但是吸收特别的好，会瘦吗？

该管好自己的嘴，控制一天整天的收入量，不妨来看看这每天的规律进食每天早餐少一点同时让运动深入的进食量大一点还是比较好的以免伤害身体。

是的，但是这样不健康。坚持晚上不吃饭。过一个月就能瘦几斤过一个月能瘦几斤,所谓的晚上的就是指这一天的分量，所有单纯的说晚上不吃饭是没有办法。

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