建议要注意平时护理,增加全面的营养,增强体质,多吃水果和蔬菜,不要吃油腻辛辣等刺激性的食物,可去医院检查下过敏原。过敏性鼻炎可以用些对症的抗过敏的药物,不过都是缓解症状的。可以到医院去检查化验过敏原,看看到底什么过敏,然后回避。