香蕉和牛奶可以一起吃吗

我今天早上同时吃了点香蕉和牛奶,担心会有影响,香蕉和牛奶可以一起吃吗?

牛奶不能与猕猴桃,橘子,柿子以及柠檬等维生素含量高的食物一起吃,这些食物中含有大量的鞣酸以及柠檬酸,会使牛奶中的蛋白质产生凝结作用。

香蕉和牛奶是可以一起吃的,这两种食物中并没有相克的物质,同时不会引起不适症状,香蕉中的维生素c含量不是很高。

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