平常玩手机时间不要太长，不要有太大压力，不要经常玩手机电脑，不要一个姿势持续太久，一定要多休息。
早上起来脖子疼，恶心考虑是眩晕综合征，需要去医院内科先拍个颈椎片子，明确病情之后再具体治疗。
早起脖子疼恶心怎么回事
我最近一段时间，脖子疼，恶心，早上起来最为严重，这是怎么回事呢？
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