注意膝关节的保养，像过多的上下楼梯、登山、骑自行车、打羽毛球、乒乓球，打太极拳这些膝关节弯曲旋转的动作尽量不要做。
可以口服营养关节软骨的药物，在关节腔内注射消炎药物。要注意避免受风受凉以及提重物。饮食要清淡。
膝关节软骨磨损怎么治疗
我膝关节软骨磨损，从出现轻微疼痛到现在有两年了，有什么办法治疗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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