可以热敷按摩看看,3-5天不缓解需要到医院就诊,在结合检查结果进行针对性的治疗,也要保持局部的保暖。可能是因为出现外伤等原因引起的。可以按摩热敷患处观察看看,如果不减轻或加重需要到医院就诊,行x线检查。