平时要注意多休息，减少自己的活动，一年内避免剧烈运动，还有尽量减少爬楼梯。可以予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。
做膝关节核磁共振检查明确诊断。有条件者可以予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。抗骨质疏松治疗。
膝关节骨质增生怎样保养
我之前发现自己得了膝关节骨质增生，不知道怎样保养？
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