日常生活中应避免颈部长时间处于劳累的状态,应避免长时间低头工作,注意颈部的保暖,避免受风寒,改正不良的坐姿或是站姿,减少劳损。
可以到医院检查看看,如果确定湿气重可以服用中草药进行治疗。颈椎病可以到外科检查,拍片看看,采取物理治疗比如牵引,按摩,针灸等。
日常生活中应避免颈部长时间处于劳累的状态,应避免长时间低头工作,注意颈部的保暖,避免受风寒,改正不良的坐姿或是站姿,减少劳损。
可以到医院检查看看,如果确定湿气重可以服用中草药进行治疗。颈椎病可以到外科检查,拍片看看,采取物理治疗比如牵引,按摩,针灸等。