要注意保暖，要防止受风寒侵袭，注意劳逸结合饮食有节、起居有常，注意饮食，养成良好的生活习惯。
如果只有一个指头就考虑是关节炎，平时可以用热毛巾热敷，或者用热水泡泡，可以口服一些消炎镇痛的药物。
无名指关节痛是关节炎吗
我无名指关节痛，早晨起床感觉肿胀，中午又好一些，是关节炎吗？
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