明确诊断，规范治疗，要以卧床休息为主，初发病的话建议绝对卧床4个星期。适当进行腰部肌肉的训练，缓解腰部疲劳。
不是肾虚，应该排除腰椎间盘突出引起的，建议做腰椎ct检查，如果没有腰椎间盘突出，考虑是腰背部肌筋膜炎，劳累受凉引起的。
腰痛背痛没力是肾虚吗
我腰痛背痛走路无力，晚上很少疼痛，腰痛背痛走路无力是肾虚吗？
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