可以双膝下方放两个枕头，让双膝弯曲，这样可以放松腰椎，双膝中间可以夹一个枕头。这样可以保证腰椎不会向下弯曲。
腰间盘突出腿神经疼可以先去进行治疗，然后去医院做个系统的检查，检查后可以根据医生建议治疗的。
腰间盘突出腿神经疼怎么办
我的腰间盘突出，压到腿神经疼的特别的厉害，那么现在该怎么办啊？
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