按压乳房感觉有硬块有压痛感

我也不知道多长时间了,按压乳房感觉有硬块有压痛感怎么回事?

平时保持心情舒畅,注意休息,饮食均衡,多吃新鲜水果和蔬菜等,加强身体锻炼,不要用力按压碰撞。

摸到的应该是腺体,应该是有点乳腺增生,这个是正常的,没事,不用担心,平时注意摄取营养,多补充高蛋白物质。

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