建议现在还应该理疗治疗,用针灸治疗,针灸可以疏通经络祛寒,可以热敷,用生物电那种灯烤效果好些。看描述,中医属于痹症,现在来看不是很严重,晚上睡觉前可以泡泡脚,自己按摩一下小腿肚子,都能起到疏通经络的作用。