直接能矫正，但要看具体情况。牙齿矫正过程中出现轻微松动是常见现象，但若伴随疼痛、出血或明显移位，必须立即就医评估。
为什么矫正时牙齿会变松？
想象一下，你要搬一座房子——工人需要先松动地基才能调整位置。牙齿矫正的道理类似：正畸力会温柔地“松动”牙齿，让它们在牙槽骨中缓慢移动。这种生理性松动是正常过程，就像肌肉在运动后暂时发软一样，停止外力后会逐渐恢复稳固。
但问题在于：不是所有松动都是“正常”的。如果牙齿像秋千一样大幅度晃动，或者刷牙时牙龈出血、吃东西时酸软无力，那可能意味着牙周组织已经受损，需要立刻叫停矫正。
如何判断自己的松动是“安全的”还是“危险的”？
第一步：自查三件事- 松动幅度：用舌尖轻顶牙齿，能否明显感受到左右晃动？如果是“轻微触感”，大概率是矫正的正常反应；如果是“肉眼可见的松动”，就需要警惕了。
- 牙龈状态：对着镜子看看牙龈是否红肿、出血，或者牙齿根部是否暴露更多（像老人牙那样）。这些都是牙周病的信号。
- 伴随症状：有没有持续牙痛、咀嚼困难，或者牙齿突然移位？这些可能是牙周炎或矫正力过大的预警。
- 拍 X光片：看牙根周围是否有骨质流失（牙周炎的标志）。
- 牙周探诊：用专用工具测量牙龈沟深度。如果超过 4毫米，说明牙周状况不稳定，需要先治疗。
具体怎么办？分情况处理
情况一：只是“矫正性松动”- 继续矫正，但要更用心护理：
- 用软毛牙刷+巴氏刷牙法，重点清洁托槽或牙套周边。
- 每天用牙线或冲牙器清理牙缝，防止食物残渣堆积。
- 每两周复诊一次，让医生调整矫正力度。
- 暂停矫正，优先修复牙周：
- 洗牙+刮治去除牙结石，控制细菌感染。
- 如果牙龈萎缩严重，可能需要牙周手术。
- 等牙周稳定 3-6 个月后再重启矫正。
- 立刻终止矫正，优先保全牙齿：
- 取下牙套或摘除弓丝，减轻牙齿负担。
- 吃流食、避免用患侧咀嚼，减少震动刺激。
- 就诊口腔外科，评估是否需要固定松动牙。
真实案例告诉你：该怎么选
案例 1：25 岁职场人小王 矫正中期发现前牙轻微松动，但牙龈健康、无出血。医生调整了矫正力，并教她用含氯己定的漱口水抗菌。三个月后，牙齿重新稳固，矫正顺利继续。
案例 2：38 岁烟民张先生 矫正三个月后牙齿明显松动，牙龈红肿出血。检查发现牙周探诊深度达 6毫米，医生要求先戒烟、洗牙、做牙周手术。半年后牙周稳定，才重新开始矫正。
最后提醒：别让焦虑耽误治疗
很多人发现牙齿松动后陷入“继续还是放弃”的纠结，反而延误了最佳处理时机。记住：矫正不是百米冲刺，而是马拉松——偶尔减速调整方向，才能安全抵达终点。
如果不确定自己的情况，直接问医生这两个关键问题：
- “我的牙周状况是否允许继续矫正？”
- “需要做哪些具体措施来降低风险？”
毕竟，一颗健康的牙齿比完美的笑容更重要。