“医生，我的牙齿好像松动了！”这是许多正在正畸的朋友常有的担忧。别慌，让我直接告诉你戴牙套后牙齿轻微松动是正常的，这是牙齿移动过程中的必经阶段。但如果松动伴随剧烈疼痛、牙龈出血或牙齿明显移位，就需要立即联系医生了。
牙齿松动的真相：正畸的“小秘密”
正畸的本质就是让牙齿“搬家”。牙套通过持续的力作用在牙齿上，促使牙槽骨发生重塑——一边吸收，一边新生，牙齿就这样慢慢移动到新位置。而在这个过程中，牙齿会暂时变得有些“不稳”，就像搬家时家具还没固定好一样。
这种松动通常是轻微的，你可能会感觉到牙齿有点“浮”，咬硬物时不太敢用力，但不会影响日常生活。如果你的牙齿只是轻微晃动，没有其他不适，那大概率是正常的。
什么时候该担心？
虽然松动是常态，但以下几种情况需要警惕：
- 松动伴随剧烈疼痛：正畸的力应该是温和的，如果疼痛难忍，可能是力过大或牙齿移动异常。
- 牙龈红肿或出血：这可能是牙龈炎症的信号，需要及时处理。
- 牙齿明显移位或倾斜：如果某颗牙齿突然“跑偏”，可能是牙套的力分配不均。
遇到这些情况，别犹豫，立刻联系你的正畸医生。
日常护理：稳住你的牙齿
想让牙齿稳稳地移动，你可以这样做：
- 避免咬硬物：坚果、冰块、硬糖这些“牙齿杀手”暂时戒掉。
- 保持口腔清洁：牙套容易藏污纳垢，每天至少刷三次牙，配合牙线和冲牙器。
- 按时复诊：医生会根据牙齿移动情况调整力度，别偷懒跳过复诊。
别被这些误区坑了
- “松动就是失败了”：错！松动恰恰说明牙齿在移动。
- “越疼效果越好”：正畸不是“吃苦才有用”，舒适才是王道。
- “自己调整牙套”：千万别！乱动牙套可能导致牙齿失控。
最后的小提醒
正畸是一场马拉松，不是短跑。牙齿的每一次轻微松动，都是它们在努力“排队”的信号。耐心一点，配合医生，你的笑容终将完美绽放。如果心里还是打鼓，下次复诊时直接问医生：“我的牙齿松动正常吗？”——他们会给你最安心的答案。