多注意休息,避免劳累受凉,如果想彻底治疗,那就需要做手术,切除骨刺,手术切除彻底以后,大部分就不会再长了,建议到当地医院咨询。如果想彻底治疗,那就需要做手术,切除骨刺,手术切除彻底以后,大部分就不会再长了,建议到当地医院咨询。